torsdag 18 april 2019

Back in business

Det är dags att styra upp eländet nu.
Konditionseländet.
Jag laddar först en hel timme på soffan.
Laddar.
Försöker få feeling.
Laddar lite till.
Det är lättare när man har sprungit några gånger.
Fått lite flow.
Och beroende.


Sen bara gör ja´t.
Tar sats.
Skramlar ihop mina fem kilometer.
Och på slutet, får jag springa gata upp och gata ner.
För att kunna avsluta på bryggan.
Med ett spontant dopp.

Ett dopp efter löpningen.
Det slår det mesta.
Även om vattentemperaturen fortfarande ensiffrig.
Kallbad med bastu i all ära.
Men det här något annat.
Det är lyckokänsla extra-allt!
Det är frihet.
Lättnad.
Glädje
Och en jäkla massa wooo-hoooo-feelings i kroppen!
Så magiskt tillfredställande.

Så nu har jag ett skäl till att fortsätta springa.
För att få avsluta med dopp.
Och känna sig totally alive...

Inga kommentarer: